没有完美的妈妈，只要在自己能力范围之内努力做到足够好，就是非常了不起的妈妈。—《二次成长》 他们确实不是完美的父母，还好世界上并不存在完美的父母...

今天踏踏实实体验了一把底层生活的苦。 你肯定在热闹的集市上或公园里玩过套圈吧，手持塑料或竹制圆环向远处的礼品扔去，套中的物件可以带走。 老家的堂...

今天是大年三十，晚上吃饺子的时候，全家只有我一个人吃到了钢蹦，那一刻很开心，2024年，我要迎接属于我的幸运。 说实话，我一直是个运气差的人，好...

这两天，当我从书中知道了为什么要和父母和解，以及如何接受父母，心情好了很多，豁然开朗的感觉，真是一念天堂，一念地狱，那正是我想要的答案，内心的大...

今天踏上回家的征程，7个小时的车程，一路畅通。 路上一直在看卢熠翎老师的《与生命和解》，建议原生家庭不幸的人都去读一读，里面讲了如何与父母和解，...

这两天在看一本《与生命和解》的书，很有收获。 这本书告诉我们，原生家庭影响人的一生。 我们出生时是一张白纸，无意识的吸收很多事，无论有利还是有害...

晚上，女儿和爸爸出门，只剩下我和儿子，家里一下子清静了很多，瞬间感觉带一个孩子真是好轻松。 每天被俩孩子包围的寒假，鸡飞狗跳的，每天都很崩溃，孩...

一晚上都在大扫除，花了几个小时的时间清理厨房，墙壁，顶层，地面，橱柜，储物架等都擦了一遍，累的右胳膊酸痛。 即便如此，仿佛还没彻底清理干净，橱柜...

时常觉得，小时候过得不好的人，创伤难以愈合，这辈子很难幸福了。 虽然我看了很多心理学的书，也明白了自己已经长大，不该埋怨过去，但就是开心不起来，...