高远球真的是羽毛球场上的 “玄学”，看似你早就信手拈来，可一旦和真正的高手对拉几拍高远球，你肯定会觉得业余球友对拉高远球并不是什么难事，不少球友...

膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节。它所受到的应力大，结构稳定而又灵活。膝关节恢复对于我们球友来说真的很重要。 球友总结的膝盖“超强”修复方法，亲...

“没有什么能够阻挡，你对羽毛球的向往。” 身边有许许多多的球友都在讲这句话：“一入羽坛深似海”。 对于热爱羽毛球的我们来说，羽毛球的魅力就是无法...

很多人说：我打球时间也不短了，怎么总是感觉很难提高呢？打了十年，错了十年；错误的认知、动作，已深入骨髓。今天就给大家总结一下打球过程中，球友们经...

业余羽球圈最热衷的项目无疑是双打，不轮是男双、混双甚至于近两年日趋火热的女双，没有双打意识或者基本的战术作支撑，只凭兴趣是没法打或者是玩得开心的...

史上最全羽毛球冷知识汇总，如果不知道这20个羽毛球冷知识，那么你就out了！ 微波炉能延缓球鞋老化？ 进入赛场的白线之内会被吊打？ 瑜伽和羽毛球...