自从8月7日体检发现轻度脂肪肝，又感染了幽门螺杆菌以来，真的深刻意识到自己的生活问题。脸颊两侧也从今年年初开始一直爆痘不停。 也不是没有运动，但...

这是我的第一篇反思日记，开始写日记是因为很认可《认知觉醒》里的观点，每日反思，会让人急速成长，曾经在脑子里一闪而过的灵感启发如果不及时记录就会慢...