榨干碎片化时间，让自己快速成长 在碎片的时间，做正确的事 我们常常感觉被忙碌的生活所困扰，感觉所有的时间都被填满了，其实并没有 用好碎片时间，是...

早上在班会上给大家分享了断舍离的必要性，结束后自己又切实的体会到“断舍离”后的美好感觉 9:00-12.00花了三个小时整理了客厅和餐厅，丢出去...

今日闲暇时间看了城南旧事这本书，被一段话所吸引：要学骆驼，沉得住气，看它从不着急，慢慢的走，慢慢的嚼，总会走到的，也总会吃饱的。 在这个焦虑横溢...

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2022年6月9号 靖宸的复盘日记 能量一旦被铆钉，奇迹一定会发生，对于这句话特别的认同，最近虽然很忙碌，晚上12点睡，早上五点半起床，白天中午...

2022年5月30日 靖宸的复盘日记 今天一口气看完了一尘老师推荐的《天道》电视剧，算下来自己已有好多年都不曾看过电视和追剧了，感受最深的一句话...

今天是4月7号，是007提交作业日，今天我分享的碎碎念是，自律靠自己 说起自律，我们能联想到很多优秀的事件，例如，当你看到对面走过来一个身材超棒...

嗨，大家好，我是靖宸，今天的碎碎念呢我想唠叨一个关于心态的问题 一直以来我的性格属于急躁型，说话快，走路快，吃饭快，特别是说话，别人五分钟的内容...

嗨，大家好，我是周靖宸，今天的碎碎念来了 今天我的碎碎念是圈子的重要性 最近因为下雨天，自己变得懒惰起来，规划好的事情却总是拖到明天去做，所谓明...