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你若能坚持的好,对强健脾胃很有好处,甚至比很多中成药效果都要好。 中医对细嚼慢咽的养生作用有不少论述 如《千金要方》“食当熟嚼。《养生庸言》:“...
脾胃是身体的宝,对它不够爱护,它就会发“脾气”,最基本的营养吸收会少。出现虚胖,能吃不长肉,掉发,皮肤干黄等症状,会长法令纹,我们的皮肤容易长斑...
厦门鼓浪屿之行 2015年11月份,我去过厦门一次,此前听说鼓浪屿是一个梦幻的地方。所以那次去厦门主要也是奔着鼓浪屿去的。 鼓浪屿因岛西南方海滩...
皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精,是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物。并含有植物性膳食纤维。具有养心通脉、清肝明目...
从15年毕业到现在已经毕业4年了,也上班4年了。这4年当中经历了不少事情,其中大大小小的上当受骗也经历了不少,今天就跟大家说说我的经历,希望大家...
赛龙舟作为中国一项传统民俗活动,距今已有两千多年历史。相传古人为纪念屈原,每逢五月初五都会借划龙舟驱散江中之鱼,以免鱼吃掉屈原的身体,于是就有了...