溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手，为了加强同学们的自我保护意识，预防溺亡事故发生，守护美好童年，长垣市市直实验小学四四班的任郑好同学为大家带...

男人，请保护你的大脑 美国科学家的一项研究表明，男性更应该注意保护大脑，科学用脑。 因为男性脑萎缩比女性快，男性脑细胞的死亡速度比女性快2倍。通...

你敢说你也在什总统还忙吗？ 布什总统他每天运动一小时，他公开号召美国成年人每天至少运动一小时，青少年每天到力运动两小时。 他自己带头从白宫跑50...

一天要喝八杯水 水是万物生命之源，人体内水分所占的比例极大。 人在出生之前的受精卵状态时，其99%是水；婴儿时期，水占人体的80%以上：成年时期...

给健康时间，给健康空间 中年人怎么会早逝呢？ 大体上原因有三:一是过劳死，工作负担过重，工作时间过长，相当于汽车超载。 二是过急死，工作生活压力...

健康是“1”，其他都是“0” 人生的各个要素：金钱、地位、财富、事业、家庭、子女都是“0”，只有身体健康才是“1”。 拥有健康就有希望，就拥有未...

2400年前《黄帝内经》就讲：“上医治未病”。 西方谚语：“1两的预防胜过1磅的治疗。” 四两拨千斤。现在许多人不愿花四两，宁可花千斤。 就像洪...

在我国物质文明大大进步了的今天，为什么一些慢性病反而更多了，发病年龄更早了？一些原来可以控制的高血压、糖尿病不但控制率很低，而且并发症很高？慢性...

列子先生家里的日子已经相当地穷困了，以至于面黄肌瘦而常有饥色。 有人就把这个情况报告给了郑相国子阳，他说：“列御寇是位有道的人才，住在你的国家却...