发动机制动，是指抬起油门踏板，但不踏下离合器，利用发动机的压缩行程产生的压缩阻力，内摩擦力和进排气阻力对驱动轮形成制动作用。行车制动是指脚刹。驻...

1.米哈里在本书中的全部研讨都是在证明幸福不是人生主题，而是附带现象。幸福是你全身心地投入一桩事物，达到忘我的程度，并由此获得内心秩序和安宁时的...

运动: 1.俯卧撑20个 2.凯格尔运动 3.拉伸 剧烈运动拉伸 睡前拉伸 4.静蹲2分钟

很多人戒色，开始很顺利，但是每次戒到一定的时间，就会莫名其妙的破戒，导致情绪烦躁，最后破罐破摔。 那面对破戒，我们应该怎么办呢？ 一、稳住心态，...

佛门中，有五戒，即不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语、不饮酒。 众所周知，出家人是了却红尘，不能够恋爱结婚的，一旦有了世俗的欲望，便是触犯了五戒中不...

我们为什么要谈“戒色”这个话题？我想懂得人自然会懂。不懂的人，看完这篇文章，也会逐渐明白。 “戒色”并不是在现代才出现的话题，早在几千年前，圣贤...

1、萝卜玉米排骨汤 主料：排骨400克、白萝卜300克、玉米1根、枸杞10克、姜片3片、料酒4毫升、香葱1颗、盐少许。 做法： （1）将排骨洗净...

中文名:制汤 别名:煮汤或熬汤 特点:味道鲜美，营养丰富 记载《齐民要术》 常用者为葱、姜、料酒、食盐，食盐不宜过早投放，葱姜可随料入锅。料酒出...

当代青年有很多朋友控制不住自己的欲望，沉迷于SY，簧片不能自拔，搞得身体和社交岌岌可危。戒色圈的前辈飞翔老师在他的战胜欲望的经验上，总结出了戒色...