今天是戒烟的第十二天 断更正常，戒烟不能断，要一直维持 有好多次，就是想抽根烟 别人说的没错 生理上的烟瘾好戒 难戒的是心瘾 那种就跟有个小手在...

断更一天，今天是就戒烟的第九天。 断更一天，戒烟时间的步伐加速了一样，今天看昨天，像被抽离了。 前天看天气预报，说的是昨天有暴雨，然而这暴雨从早...

今天是戒烟第七天，早上四点四十分起床。 有一点困，还是睡不着，想抽烟。 开窗，还有凉风吹过，看了天气好心情保持三秒，最高温度41℃。 脑子像缺根...

今天是戒烟的第六天，楼下薄荷味的口香糖让我买空了。 要开辟新的小卖部了，多走两百米，想想就累。 看见烟还是冲动，那种想要嘬一口的想法呼之欲出。 ...

2022年6月18日中午抽完这一天的第三根烟。 我要戒烟，很突然，我自己也觉得很突然。 距离上次的第三根烟已经将近五天的时间了。 这几天有好几次...