2018年5月13日，晴，气温15-30度，火烧壶(起点)-二墩(营地)，30公里。早上6:30出发，沿途风景最美的一天，戈壁慢慢切换成干涸的河...

4月底，刚经历过深圳百公里摧残折磨后几天，腿还一瘸一拐，脱落的左脚指甲没来得及长出新的来，无为就兴奋的对我说，医师跑者在招募，2018第四...

果儿 如果还有梦就追，翻山越岭，说走就走一回，穿越城市的中央，让一切回归最自然的滋味。 4月21日，是深圳百公里18周岁的成人礼，全国各...