生活百态，起落无常，拥有一颗平常心，是人生最好的修行。平常心不是消极懈怠、不思进取，而是不骄不躁、从容淡定的生活态度，是面对得失荣辱时的坦然与从...

今天还是教作业的一天，昨晚弟弟没有发烧，晚上还是有点闹，半夜起来喝水，喝完水拉了尿就接着睡觉了，情况还是好的，早上量了体温，弟弟也没有发晒、烧，...

今天上午非常的累，因为昨晚小儿子发烧，凌晨的时候烧到了39度，但是他不愿意喝水吃药，所以到了一点才吃的退烧药，再配上推拿：清天河，轻轻拍打，试了...

这个假期，我来到瓷都景德镇，开启了一场治愈又充实的三日旅行，感受千年陶瓷文化的独特魅力。 第一天，我们走进中国陶瓷博物馆，一件件精美瓷器静静陈列...

生活里难免有焦虑、烦躁、急躁涌上心头，想要长久守住内心平静，不靠逃避，靠稳定自我的方法。 遇事先暂停三分钟，情绪上头时不做决定、不与人争执。深呼...

先统计剩余假期天数，以倒计时天数划分三个阶段，兼顾学习、作息、收心，告别假期拖延。 第一阶段（倒计时剩余一半天数）：松弛提升期。保持规律作息，不...

不知不觉间，夏日的燥热悄悄褪去，二十四节气中的立秋如约而至。立秋是秋天的第一个节气，它像一位温柔的信使，悄悄为人间送来清爽，宣告着夏天的落幕，秋...

请家政上门打扫卫生，是很多家庭解放时间的选择，有利也有弊端。 优点方面，首先能节省大量时间与体力，日常上班、带娃之余，不用耗费精力擦窗、拖地、清...

找人办事，最能考验一个人的情商与分寸。人情往来从不是简单求助，而是真诚有度的双向体谅。 求人之前先自知，不贸然开口打扰他人。提前梳理清楚诉求，说...