虽然还是疫情时期，但是我们全家还是决定过去陪陪爷爷奶奶。奶奶有AZ和焦虑症，但是我觉得她最大的问题是心里没有别人。表现出来的对爷爷的那点关心，也...

今天晚上我和我的伙伴一起组织了第二期同理圈线上支持活动，参加人数24人，用时1.5小时，其中大部分人都没有接触过非暴力沟通，我用最初的15分钟给...

同理圈 这个年很难过，疫情，每天关注着新闻，疫情的实时报道中的数字不断攀升，心中被焦虑、不安、恐惧所充斥。 在刘轶老师的倡导下，我们举行了一次同...

以慈悲心善待老人 当家里的老人都是八十几岁的时候，变的极为挑战。这种挑战不止是生活上的照顾，更在于他们心理上的安抚。 我妈妈最大86，婆婆85，...

2019年回顾 这一年的收获是富足的。 历经十个月，于九月收获了“创造有意义的工作”工作坊的认证导师证书，开始和朋友小山、Kitty一起带领了两...