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  • 调节肠道菌群可有效降低血脂

    血脂是血液中所含类脂质的总称。血脂中主要包含胆固醇、甘油三脂(即中性脂肪)、磷脂、脂肪酸等。高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体...

  • 肝不说话,却主宰着你脸上的斑

    “胃是喇叭,肝是哑巴”,因为:胃痛你有感觉,但没有人说肝疼,因为肝脏是唯一没有痛感神经的器官,因此人们经常忽略了它的健康。 而肝脏是人体最大的排...

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    春天疏通肝胆,心情好、睡眠好!

    中医认为:春属木,与肝相应。所以立春养生以养肝为主,加上春天肝气旺盛,也是疏通肝胆经的最佳时节。 中医理论认为“肝主情志”、“怒伤肝”。因此我们...