内向又高敏感，总是有很多心思，除了自我责备还是自我责备，永远在反思和自省。 想到什么就去做吧，拒绝拖延，无论是想要在性格上做出改变，还是为生活增...

一，说话还是有点快，经常无意识地打断别人说话 二，学着去享受当下 三，精神容易紧张，导致睡眠不好 四，不敢大方地接收别人的目光投射到自己身上 五...

到处都是危机，生活物质上的，精神层面的，文思枯竭也是挺悲伤的一件事情，说明欠缺和自己的精神交流。 最近很想读毛姆的小说，感觉是能让我心灵得到慰藉...

越来越觉得，社交是有所谓的圈的，自己的圈在吸纳一些人，也在拒绝一些没有社交意义的人，比如说交往起来明显感觉没有什么内涵的人，比如说礼仪上有欠缺的...

发现自己经常出现这种后悔做了某一件事，说了某一个话的情绪，比如后悔主动找了相亲对象，后悔和领导说了一句玩笑话，后悔没有思考后再慢慢回复别人，后悔...

最近状态不好，经常陷入自责自卑的沉闷情绪中，不仅是工作中的浑浑噩噩，还有相亲的不如意。其实这些烦恼都是庸人自扰，不是什么大事，一方面工作上还是新...

今天是清明节，记忆中父亲在过年祭拜或者这种日子时的状态是忧伤沉闷的，或许是奶奶太早过世，这种遗失感完成了心灵上的伤痛。 母亲是一个伟大的重要存在...

放假呆家里吃吃喝喝睡睡，时间过得挺快。 今天出门带老妈走了走，晒了太阳，喝了好喝的猪肚汤，吃了挺多零食，上了高速路。