热爱运动，不熬夜，不久坐的戒友恢复情况比较乐观，光戒是不行的，要学会养生之道。 戒断反应可以这样理解，和中医的排病反应有相似之处，很多中药吃下去...

你急需知道这几个问题 1.你马上奔入22岁，20-30 这十年，是我们人生中最重要的十年。 2.你现在是什么样子？不自信，没有精气神，排斥社交，...

戒色：一场重塑身心秩序的自我对话 在信息爆炸的时代，性与欲望的符号无孔不入地渗透进日常生活。当色情内容触手可及时，许多人陷入反复沉迷与自我否定的...

依我看来，生命的腐朽， 是我自己将自己拉入深渊之中。 凌晨三点的手机蓝光里，我再次被羞耻感溺毙。 这不是第一次在欲望退潮后，看着镜子里那个浑身冷...