委婉说法:改成被动句，客观的说，不要用你开头，有种命令的感觉

7.把一天的生活当一生来观修 假如一天相当于一生，你要看看“这一生”做了什么善法？如果孩童时代、壮年时代、老年时代都没有做，那一辈子就浪费了...

关键要知道：痛苦的根源是对自我的执著。因此，一旦你试着不再执著自我，将生活的重心转为利他，你会发现，原来压得你喘不过气来的东西，譬如对名利的殚精...

把对爱情里的爱多放在家人身上和自己喜欢的事物上

今天读英文原著《吸血鬼日记》有了新的灵感每句话都可以有收获，真的是开卷有益，只是我们缺少发现美的心，继续加油啦