今天第四天，早上我早早起来，上完厕所，就开始切生姜片，这次切了3大片，然后拿了五六个枣，水龙头上简单冲洗了一下，然后用菜刀切开瓣儿。 把这些放入...

明天要来检查，我们热烈欢迎！ 今年有两个重要检查，连续的两个，都挨到一起了。 好吧，检查完，整改，整改完后半年就没事了。 就这么回事。 今年比较...

今天喝了第三天，没有闹肚子，没有串稀，还好。 看来这个姜枣茶真的管用，也再一次证实了我是脾胃虚寒造成的。其实这个早就从舌苔看出来了，因为早上醒来...

12:21就要来了，这个门户如果开启，将加快Jf进程。 昨天看到了这个视频，我很有感触。 想不到灵魂可以有生命，可以创造宇宙万物，甚至在宇宙之前...

第二天喝姜枣茶了，昨天喝完之后，肚子里暖烘烘的，很舒服，一天也没闹肚子，感觉还是有点效果。 今天早上照例喝了满满一大碗，喝完整个人都是热乎乎的，...

我现在最大的问题就是我的肠胃，现在眼睛不怎么干了，肚子却一直在闹腾，让我痛不欲生。现在我最大的问题就是，腹痛腹泻。 昨天看姜枣茶可以调节，我就自...

现在的主要病痛还是眼睛和肠道炎症，其他诸如手指、脚趾疼痛，都能忍受，其他还有过尿道涩痛，尿道炎等，有时候还有耳朵堵塞、头疼、膝关节疼不能走路的情...

昨天晚上快走锻炼，我增加了慢跑的项目，就是在快走里加入慢跑，跑一跑累了就走一走，两个结合起来，感觉慢跑力度更大，消耗的能量更多吧！ 走了一段路，...