无论做什么事情，都会产生中途产生想放弃的念头。 放弃和撤退有时是一种重要的策略。 进行投资时，及时止损是避免遭受巨大损失的最好策略。 为什么投资...

一个小小的问候为你的生活带来莫大的好处。 一切美好的事物都是从一个个问候开始的。 在当你早上遇到你的邻居时，你不经意间说出的一句“早上好”承载着...

整装待发：维护好自己的健康 保持自己的身心健康可以说是一个人最重要的任务。一个人只有身体和心理都健康，他才可以心情愉悦地工作和活动，充分地发挥自...

最能保持自我风范的时候是在以放松的心态处理事情时。 保持自我风范，才能发挥自身的实力，迸发出独特的创意。 时不时做一个深呼吸。 深呼吸：最简单且...

不要为没有一直走上坡路而耿耿于怀，放下包袱 悉尼奥运会马拉松项目金牌得主高桥尚子的座右铭:“在万物凋零的寒冬，树根却向下伸展，不久就会开出大朵的...

不是“差距”，而是“不同” 试着接受自己容易厌烦和心急的一面，学会从不同的角度看待问题。与一味地自满区分。接受真实的自己，要进行稳定的自我评价。...

如果常怀感恩之心，你就会感到幸福 “自从懂得感恩以后，就不再有烦恼了！” 有关“幸福学”的调查结果表明，懂得感恩的人一般心胸宽广。幸福的人有一个...

负念的种子，压抑生命力，闭锁心智；正念的种子，点燃生命力，激活网络发展。 心里积压的恐惧能量越多，越是难以放下防御、敞开心门，于是，不但很多正确...

不能只想“怎样才能坚持下去”，要多想想“为什么要坚持下去” 养成习惯是一个过程，坚持不下去，就会失去信心，认为自己没毅力，。 我们坚持不下去的根...