240 发简信
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    健身,是唯一付出就会看到回报的事情。

    坚持健身有几年了,大约快三年了吧。虽然之前在家里也一直做自重的训练,比如普拉提和hiit一类的,但是真正开始用哑铃和杠铃开始对每一部分...