痛苦是黑色的深渊 当你坠入，四面都是林立的峭壁 你在里面打转，看 不到一棵草儿 感觉不到自己的呼吸一一 呼吸如一堵风化的夯土墙 尘土纷纷落下……...

认知决定态度，态度决定习惯，习惯决定命运。

语言对于事物的专注度，惊鸿一瞥是散文（泛泛而谈，多指向），凝视是诗歌（说出心里的话）。

音乐和诗歌，二者都有其神秘的疗愈作用，其根本是通过节奏感（音乐的节奏感和文字的节奏感）调节人的呼吸，平复或宣泄人的情绪，从而达到疗愈的目的。

疼痛是大象，石头，冰川，海洋 身为女性，我忍受了太多的 身体的疼痛。经期，生育…… 对于疼痛，我们习惯，熬…… 你没有经历这些疼痛，你不能体验这...

一次性可降解塑料袋 回望来时的路： 塑料袋从岀厂 流转到一位少妇手中 抱过鲜花，拿过作业本，揽过土豆 还抓过一条鱼，又套在厨房的垃圾桶 收拾果皮...

（我开始是写散文的，对散文比较了解，）现在市场上畅销书的散文作者们，都太油腻了 他们抓住苦难中的些微闪光点，放大，并使之形成系统 老师：散文，忌...

在没有外力干扰的情况下，要想改变一个民族，使之求实、向上，有一个简单的方法，就是注重对女孩儿的教育。 女孩长大会成为妈妈，妈妈是孩子身体的连接者...

这很有意思 吃饭，睡觉，项琏，汽车 噢，抱歉，不是它们 挖岀我，晒干 再用雨水泡饱 妈妈来了，带着乳汁，尿布 环形的手臂 你收入这些你是诗人 你...