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  • 与天地同频:我的店内为何总是香薰缭绕,乐声潺潺?

    许多第一次走进我店里的朋友,都会不约而同地说出类似的感受: “您这儿一进来就感觉特别放松,和别的地方不一样。” 他们有的会深吸一口气,说“真好闻...

  • “你们真能调近视吗?” | 一位耳纹调理师的真诚回答

    每天在耳纹AI视力健康中心,我迎接各种各样带着健康困惑而来的朋友。在所有问题中,有一个被问到的频率最高,也最直接: “你们真能调近视吗?” 提出...

  • 身体会说话:7个自然养生信号,读懂少花冤枉钱

    1. 看一棵树怎么活?扎根大地,向阳生长,风来摇曳,雨落吸收,不争不抢。 人学树,守好自己的“根”(元气)和“性”(平和),该动时动,该静时静,...

  • 吃饭时做对这件事,比“食疗方”管用十倍

    1. 把“吃补品”的焦虑换成一个小动作: 每口饭嚼满20下 当你放慢咀嚼速度 唾液中的消化酶才会充分释放 这是大自然预设的“营养提取器” 比任何...

  • 当妈后哪有什么“美容觉”?全是“碎片觉”!救星来了

    宝妈们,说句扎心的: 娃没睡你甭想睡,娃睡了你刷会儿手机才叫下班! 好容易躺下,脑子里还跟放电影似的:明天早餐做啥?奶粉囤够没?幼儿园通知看了没...

  • 同是夜不能寐,你的失眠和他的失眠,可能差了十万八千里!

    你是:暴躁失眠型? 躺床上像煎烙饼,翻来覆去浑身燥热! 心里一股无名火,越想睡越心烦意乱! 勉强睡着也是梦多易醒,醒来口干舌苦! 内心OS: 这...

  • 为什么现在越来越多的男人不想结婚了?

    我不是说所有的男人都不想结婚,只是感觉到,自己身边的哥们不想结婚的越来越多,甚至不想谈恋爱的都越来越多。问他们原因,千奇百怪,有的直接说“就是不...

  • 中年人最大的劫是什么?

    有且只有健康! 真的,不信你就去医院看看,那些个中年人早早身体不行、气血亏损的,什么情啊爱啊,什么事业啊梦想啊,什么名望啊尊严啊,什么房子啊股票...

  • 身体自救指南:7个器官养护密码+8个救命习惯,中老年健康养生教程!

    (一)简单却养生的动作 别在养生上花太多冤枉钱。 气血不畅,你就多跺脚,跺脚能通膀胱经; 坐着腰酸,你就多晒背,晒背能升阳气; 手脚冰冷,你就多...

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