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  • 饮食日记 - 草稿 - 草稿

    原则:两小时。 排除食品: 1.速冻水饺。 2.不要吃韭菜水饺!!!! 2018.9.8今日胃还好 吃了几个水饺 就是说碳水千万不能多吃!!!!切记!

  • 饮食日记

    原则:1.绝对两小时后,再饮水。 2.不吃粥类~泡馍。不吃化学食品。 4.少吃水煮累。包括土豆等。

  • 为什么要追求高尚情操?

    什么属于高尚情操? 积极进取会不会走错道路? 堕落悲观和保守有什么好处?

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    为何要适当保留欲望 ? 因为积“福”远远不够!穷奢而极欲,亡!

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    事不过三 自信 阳光雨露 是自卑在抬头! 脚踏实地 = 不卑不亢! 虚假的自卑〈 真实

  • 原生家庭 共生环境

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