抵抗焦虑的最好方式就是，让自己忙起来，做一些有意义的事情，自己确定是有意义而且必须要做的事情。 不知道是不是因为这几天给自己立的flag有点多，...

这几天总是提不起精神，莫名感到焦虑，晚上甚至睡眠质量变差，失眠 现在在这里反思了一下，自己近期的状况，总结了自己近期焦虑的原因： 一是近期想要开...

简书日更又断了，还是断在了过年假期，热闹红火，同时没有什么写字的心情和时间。 今天大年初二，我独自到单位值班，坐在办公桌前的此刻，想着自己这几天...

被春晚的歌曲，是妈妈是女儿触动了，歌词写的太过具体，事例也真的从很小的细节方面打动人心。我听着这一字一句，一言一词，真的好像看到了妈妈牵挂和不知...

回村第一天，也不知道都干了些啥。 早上明显感觉好冷呀，窝在被窝里不想出来，被窝里是春天，被窝外是大寒，在被窝里钻到了快中午才起床。起来后帮妈妈剥...

年底了，这些年，越来越感觉年味儿变淡。可能是伴随着我和老弟一天天长大，在家中闹腾、争吵的时间逐渐没有，家中终究还是少了很多热闹的氛围。 还记得印...

脱单了，这个单脱的我猝不及防。没有鲜花，没有礼物，没有提前的预告，就突然之间出现在我家小区门外，猝不及防被告白，然后我同意了，很认真很认真的同意...

昨天跟朋友聊天时候发现，我对生活的敏锐性好像在降低，钝感力在提升。 现在回想起来，我已经好久好久没有伤春悲秋了。以前的自己，特别是初高中时候，动...

今天又被拉去单位加班，两头跑的夹心饼，真的还是蛮烦的。 回来之后高中同学约我过年要不要一起去成都玩，我疯狂心动，但是没能说服得了我爸妈，过年还是...