发简信
IP属地：甘肃
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你活在哪里
一个人活在自在里还是牢笼里，其中很重要的是看你如何看待你认为属于你的人事物。人的透彻，通常只是一层窗户纸，捅破了就透彻了，在真相中拥有者都是低纬...
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清晨的香薰+瑜伽清晨起床练瑜伽，已经成为了我的早晨习惯，但总有起床后感觉不清醒，练瑜伽也不起劲的时候。自从学习了芳香疗法后，把香薰和瑜伽的结合，让晨练变得更完美...
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上考场不荒神给考生：考场上“慌神儿”怎么办？ 亲爱的朋友们，大家好！中考、高考和期末考试的时间就在这几天了，到了关键时刻！去年高考前我们谈了备考期考生和家长...
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一起跑步吧！
慢跑，作为有氧运动界扛把子，不仅可以帮你舒缓情绪释放压力，还可以帮你瘦！瘦！瘦！重要的事情说三遍。甚至能给你一种你可能前所未有过的极致快感！相信...
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2020-02-12
正是神州有事时，铺天盖地的线上教育广告纷至沓来，停课不停学，这是好事。 故而学校忙碌，老师忙碌，家长忙碌，网络忙碌。忙忙碌碌之中却总感觉缺点什么...
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如何实现高效居家办公
在家办公，或者远程/在线办公，是比较适合目前这个特殊时期的选择，能够减少人员聚集、更易于做好防护。但它在时间和空间上更为自由，与在办公室上班相比...
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《活在此时此刻》生命只在念念分明的此时此刻 邓竹青老师推荐，一行禅师唯一一本中文简体自传 我是一个典型的不能一心二用的人。如果我在工作，就不能听音乐，如果我在听...
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你怎样过早晨，就怎样过一生曾国藩曾说：做人，从早起起。 西方也有相似的谚语： The early bird catches the worm. 早起的鸟儿有虫吃。 而早起...
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成长之路，有爱相伴五期教练训练营之十个没想到 参加五维教练训练营的总结简书，直至今天才拿起笔来，这本不是我的风格。但是之所以这个情况会发生，我想冥冥之中一定是有原...