
苏格拉底: 活着不是目的,好好活着才是。 解读:单纯地“存在”没有意义,有意义的是活出质量、活出价值。 启示:别敷衍生活,用心经营每一天。
《老子》书中两次提到“无为而无不为”(第三十七章、第四十八章),即没有刻意做任何事,而所有的一切都已经做好了。 相反,如果刻意去做某事,一定会忽...
5.天赋的感官在接触外物时,能够安静保守吗? 设法使我们的感官在与外物接触时不受干扰,能够安静持守,收敛自己返回内心。 6.明白各种状况之后,能...
3.涤除杂念而深入观照,能够没有瑕疵吗? 前面三点都是有关身心的具体修炼。 4.爱护人民与治理国家,能够无所作为吗? 第四点开始显示出圣人的特色...
道代表唯一的根源,简单说来,道就是“一”。在静坐之类的修行方法中,要求眼观鼻,鼻观口,口观心,心观丹田,可见修行中一定要使注意力凝聚在某一个焦点...
(二)修养的六个阶段 第十章对修养的阐述则相对复杂,将修养分为六个阶段。 “载营魄抱一,能无离乎?专气致柔,能如婴儿乎?涤除玄览,能无疵乎?爱国...
古人家里很少有钱可以买得起铜镜,想知道自己长什么样子并不容易,可以倒一盆水,让水面平静,照见须眉。须代表男生的胡须,眉代表女生的眉毛。 庄子充分...
2.第二个字,静。 “静”可分为三个层次:第一是安静,代表外面没有声音;第二是平静,代表内心不起波澜;第三是宁静,即宁静以致远,代表在宁静中孕育...
该怎样练习心思单纯呢?比如以写作来说,如果同时构思三篇文章,则思路混乱,连一篇都写不成。 最好的状态是,只为这一篇文章而活,心无旁骛,志虑单纯,...