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自由书写8—悦纳，你就是你早上好！在这个清晨，是什么让你醒了呢？如果不是闹钟，那么会是什么让你醒来了呢？ 5:15，在闹钟还没有想起的时候，我醒来了，尽管很不愿意很不愿意离开那柔软的大床，但还是撑起身...
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鼓励咨询（第1天）清晨5点15分的闹钟响起，还在睡梦中的我被惊醒，你是多久没有。在这个时间段醒来了呢？ 传来老师温柔而且安静的声音“此时是非常安静的时刻，老公在睡觉，孩子也在睡觉，甚至家里的猫...
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自由书写（3）窗外一直在滴滴嗒嗒的下着雨，比起往日微露的天空相比，此时是全黑的。初秋的清晨略感丝丝凉意，不禁拉了拉衣襟，顺手再拿了件外套给套上，来保障自己有足够的暖和。 新的一天又开始了，...
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心中的小孩还未长大
自由书写
那个被遗弃的小女孩 天刚刚亮，睡意未尽的我，眼睛都还没来得及睁开，翻身起床，悄悄地走到书桌前。 对自己来三组深呼吸，与内在的那个小女孩进行链接，吸进身体的每一寸呼吸，是愉悦的...
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