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  • 不再依赖手机刷屏后,我终于和内心的焦虑和解了

    如今我能明显感觉到,自己点开各类手机软件的次数变少了,有时候拿着手机,甚至都不知道该打开哪一个。 但放在过去,我几乎恨不得二十四小时泡在这些软件...

  • 与人沟通:为什么越长大越小心翼翼

    人和人交流,本质上必须兼顾情绪,因为情绪本身就是交流不可分割的一部分。 很多时候我们觉得沟通很累,说话总要小心翼翼,根源其实很简单:人与人之间的...

  • 亲密关系的隔阂,藏在男女截然不同的思维里

    恋爱中,最让人疲惫的,莫过于突如其来的冷淡。 昨日尚且温情脉脉,转眼便疏离沉默,主动探寻换来的只有敷衍,满心委屈无处安放,最后在争吵与冷战中,消...