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正念慧生活
IP属地：广西
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    坚持做自己喜欢的事情

    做自己喜欢的事 只要开始 你就已经赚到了 人生需要赚的 除了钱 还有快乐

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    《冈仁波齐》观后感

    我看到了一种信息，它是——我相信。 我相信天下万物的慈悲和芸芸众生的善意，我相信人性的本源向善。我相信美德永恒，如冈仁波齐终年不化的雪峰，亿万年...

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个人介绍
Mindfulness（正念）情绪管理、职场减压、正念亲子养育、儿童及在校学生专注力提升、自我关爱、心理创伤疗愈、个人成长、焦虑抑郁情绪疏解、提升幸福指数。