太极服购买要根据皮肤来挑选 一、皮肤较黑：适合穿暖色的太极服以白色、浅灰色、浅红色、橙色为主。也可穿纯黑色的太极 服，以浅杏、浅蓝作为辅助色。黄...

太极拳习练有益于各个年龄 时下越来越多的成年朋友加入到太极拳学习的队伍里，包括在校大学生、青年白领、家庭主妇、中老年等太极拳爱好者。随着一股股学...

我们应该如何来选购太极服装 服装文化有着显明的美学价值，能展现人的健美、气质和内涵。太极服饰这一传统的健身服饰也正渐渐形成独具中国特色的健美意趣...

习练太极拳我们要做到松与柔 秘诀就这两个字：松柔! 一、拳练松柔，坤厚载物 太极拳的松柔，是太极拳的基础，凡初练拳者莫不求松柔为先。太极拳的松柔...

习练太极拳对我们养生保健的功效 太极拳良好的养生保健功效，只有经过长期的锻炼才能发挥出来， 首先，太极拳同其他体育项目一样，锻炼效果的出现是一个...