188/365 一方面是自己的欲望无限，一方面要完成的事情太多，一方面是自我满意度的不断下降，这就是人们总是不由自主的期望速成的根源。出路肯定存...

187/385 只有脆弱的人，才不断的需要安慰，现实是残酷的，生活是艰难的，无论什么样的时代，无论对哪一个层次的人，都是如此。人的理性建立在接受...

186/365 什么叫心智？心智与智商不同，大多数人都拥有正常的智商，但并非每个拥有正常智商的人，都拥有正常的心智。当一个人认知一系列正确的道理...

185/365 盘点你的内心挣扎，想一想事情被你推迟的那些时刻，这样的事情可能发生在两个小时之前，也可能是两年之前，他们或许是灾难性的，有时候一...

184/365 找出导致拖延的因素，产生拖延的四个主要因素，一、对成功所需的能力缺乏自信。为了建立起你成功的信息，我们设立一个比较现实，能够达成...

今天是我阅读的第183天 努力尝试是一件好事，而不是愚蠢或软弱的表现，失败并不危险，失败是正常的，这是生活的组成部分，真正的失败是不敢去经历，每...

父母也不是完美的，每个人都会犯错误，所有的父母都会有糟糕的日子，糟糕的情绪和糟糕的行为。在这样一些时间里，父母无法感知到孩子的需求，幸运的是要做...

今天是我阅读的第181天 家庭对孩子影响最大，恐惧会压制孩子自尊心的发展。自尊是你对自我价值的评估，如果你的自尊比较低，你就会感到空虚。如果你的...

今天是我阅读的第180天 从某种意义上讲，拖延把你服侍的很好，它保护你，不让你意识到自己不令人愉快的一面，还帮你躲避内心的烦恼和恐惧，在你不想采...