靜坐結束， 張開眼睛的那一刻 特別重要， 世界由此從心開始。 不要將從前的自己， 背在此刻自己的肩上， 靜坐就好像 一次次的洗滌身心， 揮別過去...

身：代表生存，是物质的部分 心：代表生活，是精神的部分 灵：代表灵魂，是超越此世的部分，带着过去，也代表着死后的未来 心和灵总是隔着物质，所以我...