现在网络已经有了各种各样形式的广告了 什么灵魂App，某某教育，某某手机……等等等等 不知道大家有没有留意过 像某站，某宝，某企鹅他们曾几何时落...

如果问，什么能代表一个人的身份，你会给出怎样的答案？是学识，是财富，还是社会地位？ 这些都只是浅层的表象，真正起决定性作用的，是人的“第二身份”...

你对这个世界，曾经有过哪些误解？ 坐飞机很危险？其实它是最安全的交通工具之一；女童入学率很低？其实全球女童入学率为90%，几乎与男童持平；相信人...

3.思考问题从现实出发 不同的思维方式使每个人对事物的感受不同。思考问题从现实出发就是要我们重新梳理自己的思维方式。 生活中，最易导致焦虑的思维...

2.放松精神 怎么放松精神，可采用以下两个方法。 一是引导式内观。它是指通过使用心理意象改变行为方式、感知方式和生理状态的方法。练习它时，可以闭...

1.放松身体 当人焦虑时，通常会表现出一系列身体症状。这时，通过放松身体能抑制焦虑对身体的影响。如何放松身体，可采用以下方法。 一是渐进式肌肉放...

忽然发现自己以前的爱情观很土气，忍不住笑了起来。 于是这下这篇文字。说说我现在的爱情观 对我而言，爱一个人就是满心满意要跟他一起“过日子”，天地...