我想起你 就像想起一个潮湿的阴雨天 在雨里怎么走也走不完 怎么下雨也不会停 别人都说要往前看 我也这么认为 可是我知道我的人在往前 但是内心一个...

我一直是做事干练的人，但有时会忽略别人的感受。今天我开始操练“温柔”这个品格。给八个月宝宝洗澡的时候，我不再追求效率，而是动作很轻柔，轻抚她的头...

去上海参加培训后，自己内心悄然发生了变化。 大家给我做“你可以更好后”内心更加通透了，更加知道努力的方向了。 自己最显著的变化就是开始承担了 不...

人越长大，越容易带着面具生活，除了对外人，还可能对家人如此。 也许是接受了太多批评，不被接纳，我们的内心筑起了城墙，不再让人靠近最软弱的地方 可...

倾听产生理解，理解产生爱。没有倾听，就没法真正有爱的流动。 我有一个同事，曾经有段时间非常低沉，那段时间，一个男生一直倾听她的所有想法，后来他们...

爸爸的很多行为让我很难受，有时候甚至再也不想要这个爸爸了。但是这几天想到我爸爸很小就没有了爸爸，他被欺负也没人帮他。但是我有爸爸，从小他就是我的...

人生最难得的事情之一是拥有一颗平静的心。平静意味着安稳，没有急躁没有恐惧没有担忧，确定自己是安全的，未来是有盼望的，确信自己是被爱的，一无所缺的...

最近遇到一些烦心事，爸爸又开始说狠话了。其实他一直很否定我，我心里也时不时想起他说的话。 但是我想这些有用吗？我不能改变他，我只能改变我自己。我...

爸爸，我很想爱你，可是我真的不知道怎样才能让你满意。 我从初中时期拿三好学生，上的是重点高中，考上的是985大学，毕业后就工作独立，在26岁结婚...