所需材料：鸡胸肉（超市有卖切片好的），迷迭香，黑胡椒，盐，橄榄油 步骤一：腌制 黑胡椒、迷迭香碎片、均匀涂抹鸡胸肉片上（我都是用手抓一抓），密封后放在冰箱里低温腌制30分钟以...
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营养又低脂的煎烤鸡胸肉—简单料理吃三天 -
所需材料：鸡胸肉（超市有卖切片好的），迷迭香，黑胡椒，盐，橄榄油 步骤一：腌制 黑胡椒、迷迭香碎片、均匀涂抹鸡胸肉片上（我都是用手抓一抓），密封后放在冰箱里低温腌制30分钟以...
