人是社会性动物，从其他个人，认识自己。然而这面镜子并不总是和善，源于比较，焦虑和迷茫也会随之而来，焦虑是想要在镜子中变得光鲜，迷茫是永远找不到相...

2025我的目标达成路径 1. 提升职场英语能力 1.1 读英文原版书，储备单词并助力阅读 1.2 反复听每次的townhall，准备逐字稿，练...

在九月中旬，我来回顾一下我2024年的个人计划，总结前三季度的进展，同时看看在最后的三个月中，我怎样可以让我的2024成果更加丰硕。 前三个季度...

这周看到一本非常喜欢的书，有种相见恨晚的感觉，蔡康永老师的《说话之道》。这本书已经出版多年，也大火了多年，在出版8年后的今天，我也时常在社交媒体...

如何提高社交能力 其实我是一个社恐，想要写这个主题完全是为了解决我自身的人生困惑。为什么说我是一个社恐，我在社交场合会有如下表现，第一，非常紧张...

我顺利的人生在毕业后结束了，别的同学大多数都很顺利地找到了工作，在多个工作机会间找到了最为满意的一份，薪资大多也挑了相当满意的。而我只找到了一份...

这周继续学习人际交往。在卡耐基提到的四项人际沟通中的艺术章节，提到如下四点：不要批评责备、真诚地赞美鄙人、关注对方的观点和学会观心和帮助他人。 ...

这周如期和朋友一起聚餐，在这场聚会中，我觉得我的表现还可以。首先没有陷入辩论，没有总觉得自己优越于其他人。一起吃了上海菜，并在吃完后，送了王宣一...

最近在学习情商相关的书籍。那么有两点很想记录下来。 第一条，做一些可以逗自己开心的事情。在日常生活中，不妨将自己的生活安排得充实一些，避免让自己...