家排也算是心理学中的一个流派，它通过家庭系统排列能够把隐藏的问题呈现出来，让当事人能够看见，并在心里接受与承认它，使当事人与家族中的某种情感与爱...

善待自己有两种境界：一种是外在的包装与满足，另一种是内在的平静与坦然。不管自己曾经做了什么，不管现在的境遇如何糟糕都能从内心深处看到自己内在的需...