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    【小雪】节气养生须知

    老祖宗的节气准的不得了! 我,坐标:海盐 昨天夜里大风大雨降温,今天最低温度只有️0度。 你们那里的天气都怎么样? 【小雪】过后,气温基本不会再...

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    艾灸贴贴敷的常见方案

    1,胃疼:中脘 足三里 2,肚子疼/腹泻:神阙穴(肚脐眼) 3,颈椎病:颈椎/大椎 4,肩周炎:肩井 5,晕车/呕吐:神阙 合谷 6,腰痛/关节...

  • 记录生活|育儿小趣事

    跟宝大打电话,聊小她时候的事情:还得记我们山去东的海边冲浪,晚上抓蟹螃的事吗?还去有香港迪尼士玩,第个一我们居去然坐“飞大跃明山”(刺的激全程黑...

  • 言传身教是孩子最好的教育

    对子孩而言,最级顶的学校,永远是己自的家,最心悉的老师,必然是父母 有财力为子换女取更优质的教育资源,这很好,但忘别记,孩子最需要是的父母言的传...

  • 建立新的“思考模式”

    看了一本新书,很有感触,去颠覆原来的认知。 所有实现的程序:想法产生感觉,感觉产生行动,行动产生结果。一切都是从想法开始,而想法是由心灵产生的。...

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    今年的年味有点淡

    因为疫情的缘故,很多人都留守原地,不回家过年,像我们家,本来在浙江这边就只有4口人,结果大宝学校因疫情都不放假,连年夜饭都没有回来吃,年夜饭我们...

  • 自发的努力才有用

    人真的不用别人劝,劝是劝不动的。只有自己想改变了,才有用…… 就像此时的我胃胀痛的厉害,就会暗下决心,明天一定不吃4个柿饼了…… 不想改,还是苦...

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    生病时,身体处于第4阶段的反应

    继续接昨晚的话题,生病时,人体的能量大至分为4个阶段。前面的三个阶段都说了,我们接着聊第4阶段的。 当身体处于第四阶段的时候,人体的三焦的能量图...

  • 身体能量处于第二第三阶段的时候,又是怎么应对疾病的呢?

    昨天晚上我们分享了身体处于第一阶段时,生病时的应对方向。那如果身体处于第二第三阶段的,又会出现什么情况呢? 从这个图可以看出,身体的下焦能量有,...