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今年四月下旬,因为身体的不适和高强度的工作状态,我辞去了健身私教的工作。这是我第一份工作,因为是体育专业生出身,在经过多次培训后,就直接应聘到了...
春天到了,夏天还会远吗?穿裙子穿超短裤的日子还遥遥无期吗?教你几招,远离大象腿,坚持频率和一定强度,你可以的! 第一组动作 剪刀腿瘦大腿内侧 躺...
看了几篇短篇小说,差不多讲的都是青春年少时,明明深深喜欢着一个人,却因为各种误解或是自卑,没有把自己的心意说出口。 时过境迁之后才知道,原来那...