因为见识过 更大的地域世界，看过各种各样的生活方式，看过奢华和极端的贫困，看过穷得特别开心特别坦荡的，生活富裕悠然自得和创造生活的艰辛，所以...

专注于某一件事情，譬如跑步，写字甚至于发呆，在专注的过程中，不断用铲子般的意志和肢体惯性剔除石子一样的杂念，打败坏情绪和懒惰小人儿～ ...