冥想导师石鉴月先生在《东方瑜伽学》-正念冥想篇，列出了正念冥想的方法与步聚-八步疗愈法： 1第一步检测 ①沟通测试（心理咨询） ②体能检测（中医...

移席牖向蜀山孤， 角黍成萝酒满斛。 垄上青黄才既济， 檐下蒲艾已新熟。 散闲费解骚人意， 放浪无关芈子书。 莫问由来且行盏， 姑将旧往付饮茹

移席牖向蜀山孤， 角黍成萝酒满斛。 垄上青黄才既济， 檐下蒲艾已新熟。 散闲费解骚人意， 放浪无关芈子书。 莫问由来且行盏， 姑将旧往付饮茹。 ...