化妆只是最末的一个枝节，它能改变的事实很少。深一层的化妆是改变体质，让一个人改变生活方式、睡眠充足、注意运动与营养，这样皮肤会从根本上得到改善，...

每个人都在不同的领域有着自己的思想。 既然你我有各自领域的思想，那就可以把它记录下来。 我身在教育领域，教书匠一枚。也有些自己的小思想，我也希望...

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。 提问也分高阶和低阶。 封闭式提问VS开放式提问 是否vs创造性答案

最近听完一本 好的焦虑 讲了焦虑跟遗传的关系，焦虑跟家庭的关系，还有其实它也与这个时代有关。 社会进入消费时代后竞争更加激烈，选择增多，会激发人...

话说，其实今天打假也，你打假了吗？ 今天周末，好久好久好久没有把弦松一松了，跟很多正能量的朋友来了一次线上会议。第一次尝试头马辩论，也是第二次辩...

教育的点线面 点，单词，词组 线，整堂课穿的线 面，一个知识体系架构的总和