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    平稳无痛度过减肥平台期——减肥第二课

    今天是如何健康减肥系列课程的第二课,来给大家讲讲减肥最最让人头疼的事情——平台期 平台期,多么令人闻风色变的词语啊,被平台期折磨过的姐妹请在评论...

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    减肥第一课——减肥前你必须知道的事情

    今天是如何健康减肥系列课程的第一课,来给大家讲讲减肥最最重要的事情,没有之一——观念 大家仔细想想,你真的需要减肥么? 是因为别人说你胖,还是你...

个人介绍
健康管理师~留英5年,胜寒高智商协会会员,什么都略懂~