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    这顿早餐,我做了29天

    文/夏日晓兮 我想,这世上所有的大大小小的难,都是自己事先预设好了的。唯有这样,才可在难事面前义正严辞地狡辩一番,以生活的旁观者身份,心安理得地退至一隅,摆出一副无能为力的模...

  • 平定人metoo

    再忙,也要出去走一走——娘子关行

    文/怀左同学 01 上周五,小曹从北京回来,前一天晚上,他在电话里说:“明天来娘子关吧,我回家。” 那时是23点,窗外,星光璀璨,夜色阑珊。 “明天在火车站接我!”我说。 0...

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    怎样坚持做有营养、有仪式感的早餐?

    吃早餐有益身体健康,这是人人皆知的常识。常年不吃早餐,不仅容易得胃病,胆结石,上午工作效率低,提前衰老,还会因为午餐和晚餐的食欲过旺而引发肥胖。但是在上班的日子里,早上一般时...

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    改变自己,先从“为什么”开始

    文/林小白 最近刚读完一本刷新认知的书《跃迁》,作者古典在书中花了几个篇幅的时间来说了“提问”这件事。 古典老师说,在这个时代,提问比掌握知识更重要。因为如今,学习的速度,跟...

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