240 发简信
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    请将注意力,集中当下

    当精力聚焦一处,便觉此外无他。 你的失眠可能因过度关注而生,症状常因关注强化。所有问题多是头脑力量大于当下力量产生的幻象。精神能量守恒,若注意力...

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    《悟空性,达无分别之境》

    空性,乃万物存在的根本模样。在宇宙间,不存在永恒不变的实体,所有事物都是因种种条件的聚合与离散而产生和消逝。圆满的智慧就在于透彻领悟空性,清晰知...

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    观点分享

    5月24日

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  • 凯志有话说

    为自己活出精彩人生

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  • 5月22日

    网络下的日常

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    凯志有话说

    身心和灵魂总有一个在路上

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  • 身心成长

    多安静,多思考,多冥想

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