你有没有这样的时候：生而为人对不起？

一个人，躺在沙发上，静静听音乐，很庆幸自己在而立之年搞懂了自己的生活，喜欢这种一步一步脚踏实地认真生活的样子。看到今天的我，你不会想到四年多以前...

不要问为什么，先接受，再在已有的基础之上努力。没有什么应该不应该，要想到自己拥有的已经比很多人多得多，珍惜是前进的基础。

不要过假假的生活，要真真切切地过日子，深入到生活的核心，感受自己身体的感觉，踏踏实实，做事、说话、爱人。

看清人性的黑暗，依然，热爱也许并不耀眼的真实生活，依然，对生活的美好充满信心，这，就是我认为的成熟。

你有没有真的问过自己的心怎样的生活是活得不后悔？我随时都在问自己。为自己的爱人炒一盘用心的回锅肉就是当下的不后悔，认真全身心做好当下必须做好的每...

在关系中做自己，也让别人做自己，这样的关系才最舒服。亲子关系、夫妻关系尤其。人一辈子真的不容易，在一起就好好互相尊重、爱护。

被一次次狠伤过的心，更能珍惜；被一串串眼泪洗涤过的心，更亮。

你发表的议论真的是你自己的见解？要认真思考，老老实实问自己：你是不是仅仅只是把吸收却没有内化的别人的观点说出来而已？你真的认同吗？还是仅仅为自己...