人是社会性动物，无论是什么工作什么环境，成人是需要社会交往的，尤其人到四十，不惑之年即将到来，剔除无用的社交，很有必要，包括那些为了利益而勉为其...

我们要么会不自觉地过度关注未来，设计目标，怀揣梦想，并且不遗余力地为梦想而努力；要么就很容易沉迷于过去，无能为力，懊悔不已，并且被回忆占据自己的...

每一天都会经历负能量与正能量的反复切换，每一天的心路历程都够写一篇较长的日记了。今天我所get到的关键词是：觉醒、觉知。《逆商》这本书里提到了觉...

有个德高望重的老太太说，只有经得住涅槃之痛，才能配得上重生之美，艰难的路不是谁都有资格走的。她老人家的话说到了我心里，不知是她白发苍苍面带慈...

这几天头痛发作，人在生病的时候意志力真的会受到影响，一些负能量都来了，觉得自己抑郁，委屈，心烦，当然这也属于焦虑的间歇性发作，往往在这个时候就需...

在京东买的意大利面按照时间是今天到，于是确定了今天要安排一顿意面，没想到可能是疫情刚刚缓和，订单积压比较多，快递小哥这一天取了好几次货，答应...

长期处于高压状态对身体非常不利，最近几个月经历了漫长痛苦的挣扎，在深渊中跌宕起伏。酝酿着一件大事，就是要对自己的生活做一个彻底的改变。在杂...

认真是一种人生态度，从小就养成了这个凡事认真做的习惯，甚至，感情方面也是一样。一幅画一坐就是六七个小时，一个考试必定是坚持到最后每个字都...