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🇨🇦安省硕士在读
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读书、跑步，读书要读经典，跑步贵在坚持，执我笔写我心。
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读懂这些激素让你减肥事半功倍提起减脂，大多数人第一反应便是节食，其次是跑个步，但实际上在减肥（减脂）的过程中，调节体内的激素水平也占据了相当大一部分比重。 如果只是一味地计算卡路里，更好一点的，会考虑摄...
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国家级培训导师<br>国家级运动康复师<br>Dream私教销售创始人
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人生是一场修行
