每天减肥健身日记

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活着
小姑娘阿聪给我发红包这个我友圈的好友一直在观注我今天我报喜对在我朋友圈的团队好友我唯不断的努力，才能教会大家我没有三头六臂是还是抽时...

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每天减肥健身第三天
今天有朋友问我为什么要吃鸡蛋我总结了一下早餐吃鸡蛋的好处 1、补充优质蛋白质。 2、增加饱腹感：提供充足的蛋白质，延缓胃的排空速度，延长餐后...

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每天减肥健身笔记第二天
刚刚差点忘记记录了，今天微信很多人被封哭天抢滴地，今早没有起床锻炼，偷懒了一回，人都是懒，总说明天加油明天加油，依旧没有成功也不知道还有7分...

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每天减肥健身日记第1天
为何，真正说起来，自主决心减肥健身的还是4月7号因为那天我用体脂秤记录了我的起始体重76.5公斤，但是我看起来不胖啊，所以很多人感觉差异，你...

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每天减肥健身日记（起因）
起因：今天去游泳馆了，居然我害羞了看到小哥哥小姐姐们苗条身材，青春靓丽，说实话，我妒忌了，渴望被别人认可的那个感觉又来了，虽说生活本无意...

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抖音关键核心点要收藏
抖音已经成为短视频平台No.1的存在现在是全民抖音潮，但是我们想要玩转抖音，首先的了解平台的规则，今天给大家分享玩抖音的几个关键核心点。第一...

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2小时卖出65000斤大米
经过晚八点活动， 6月13日成为值得记忆的日子花生日记携手阿里巴巴兴农脱贫，公益直播 2小时共卖出65000斤大米~ 平均每分钟卖出约550...

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小兼职
其实，我也没准备写这篇文章，可是朋友圈好多朋友看我每天不用上班还活的潇洒开心都问我目前在玩哪些小兼职所以我来总结下我目前在做的几份兼职第一个...

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