第一律：日更是铁底 每天一篇公众号/简书，雷打不动。这是用3000天证明的事，不需要“坚持”，只需要“继续”。其他都可以晃，这个不能晃。 第二律...

这是我第二次到壶口瀑布。 2018年：三个人的山坡 那年秋天，我和骑友杨虎明、杨动力骑行延安。短暂停留后，我们从延安出发，第一天，我们骑到了南泥...

今日天气阴冷，我与妻子搭乘地铁，在钟楼站下车，信步走向那烟火气十足的回民街。 还未真正踏入街口，便瞧见一幅温馨画面——一家店铺门前，一位年轻女子...

下午，我和妻子乘高铁抵达西安，在大雁塔站下车，一脚踏进了这座千年古都，直奔大唐不夜城感受盛世繁华 白天的大唐不夜城：汉服很美，但妆容有点“惊悚”...

周一，宝鸡的天阴沉沉的，刚下过小雨，空气中透着湿冷。我和妻子坐公交去人民公园看灯展。路上我还在盘算，听说灯展要29.9块钱一张票，虽然有点心疼，...

下午四点多，当我走出宝鸡火车站的那一刻，整个人都愣住了——这还是我记忆中的那个火车站吗？ 变了，真的全变了。也太热闹了吧！ 说起来，近一年时间我...

时隔八年，我终于又踏上了去往古凤州消灾大殿的路。 今日的阳光格外慷慨，暖洋洋地洒在身上，是个出行的好日子。我骑上单车，一路向着凤州的方向前行。 ...

这个寒假，身边不少同事都开启了“室内健身模式”——有人斥巨资买了跑步机，准备在家大干一场；有人花了800元办了一张一个月的健身卡，据说那里器械齐...

阳光真好。这个春节，难得一家人齐齐整整。 大年初三我们远足羌寨。不远，有山有水，还有我们一家的旧时光。 羌寨广场上热闹得很。春日的暖阳把人晒得懒...