人生第一个自愿跑出来的五公里！竟然是这样的感觉。一步一步跑过来，没有想象的那么难，却也在暴露我的急躁与不安分。1.59公里的时候，我有几分迷茫，...

一不留神，就完成了十月份运动计划。。开心。得益于把这个事放心上了，不管什么理由，都不能阻止我完成。人心是最大的赢家。凡事就怕认真二字。在看完《三...

忽而有种深深的失落感。 累得迷失了方向，这样活着，意义何在？ 活着，好好儿活着，就是勇敢地面对现实中磨砺。 做了很多工作，干了很多事情，从没有想...

昨天拒绝熬夜，十点之前就睡着了。今天精神状态不错。 但是今晚不行了，总惦记着很多事。一不留神又到了现在这个时间。写完这篇日记，睡。 秋天太干了！...

昨天熬夜了！今天很自责。此刻，记录完成，立即睡觉。 今天坚持了走路三公里。运动的快乐，就是自己的身体轻便了。 学习进行时。自制肉夹馍，自制凤尾虾...

体检报告出来一个多月了。看到结果的恐慌，随着时间的流逝，减弱了不少。熬夜，饮食随意，依然存在。说到底，不够爱自己。 朋友的单位组织了一个跑步活动...

酒桌上不能拼命劝酒。 适当的劝酒，可以增进友谊，但如果你拼命的劝酒，就会让所有人都讨厌。尤其是那些开口闭口就是“你不喝，就是不给我面子”这样的人...

懂得从利益的角度，去分析任何事物。 人性是利己的，所以我们说的每一句话，做的每一件事情都是能够为了让自己获得利益。 所以，一个狠人就懂得从利益的...

遇事能忍，出手就狠。 一个真正的狠人，不是像一条疯狗一样到处去咬人，而是遇到事情先能够忍。 为什么要先忍呢？ 因为你要静下心来去思考自己怎么说，...