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  • 为什么坚持跑步的人意志力都很强?

    坚持跑步本身就是锻炼意志力的绝佳方式。 心理学上认为,人的意志力主要是由大脑的前额皮质所控制,它并非一成不变,而是如同肌肉一样,可以通过锻炼来不...